integracion emocional

Pasar por situaciones difíciles, complicadas o dolorosas es algo inevitable de la vida, normalmente estamos acostumbrados a intentar olvidarlas cuanto antes, no pensar en ellas, pensar en positivo, huir… cuando hacemos esto, nos genera una sensación de tranquilidad, pero esta calma es momentánea ya que tarde o temprano aquello que escondimos vuelve a salir a la luz, con más de intensidad que al principio.

Cuando algo malo nos sucede, es para vivir una experiencia y hacer un aprendizaje, cuando huimos de esa situación, lo que hacemos es bloquear la enseñanza con lo cual queda como una asignatura pendiente que tendremos que mirar en algún momento. Lo ideal cuando nos sucede algo así es no negar lo que está pasando sino observarlo, sentirlo y permitir el aprendizaje, y en el momento que permitimos la enseñanza el sufrimiento desaparece y todo queda sólo como información.

Debido a que nos libera de las cargas, Integración Emocional es un complemento básico para las personas que meditan ya que nos ayuda a liberar los bloqueos que impiden nuestra evolución espiritual y para todos aquellos que deseen dejar de sufrir, observando el conflicto, harás que tu vida se más simple, sin drama.

integracion emocional

En esta terapia te guiaré a través de diversas emociones, sentimientos que hacen que en tu vida exista el conflicto, el dolor el sufrimiento, abordaremos la situación, desde el hacerte consciente, el mirar directamente, los miedos que te impiden avanzar, la ira que ha dejado alguna situación, la culpa que puedes llegar a sentir, observaremos los apegos y todas aquellas emociones que lejos de resolver el conflicto, bloquean tu vida creándote más sufrimiento, tomándote el tiempo suficiente sanarás, tu vida se hará más simple y abundará una mayor consciencia y felicidad.