atma yoga

Yoga del Alma

Atma yoga es una práctica que permite la conexión en este plano con lo que tú eres como alma, es consciencia produciendo sabiduría. Una práctica desde tu alma debe ser consciencia de ser consciente, mindfullness. Tú produces algo para alcanzar sabiduría.

Produces experiencias que tienes que observar para alcanzar la sabiduría, para que tu sabiduría crezca y con ello puedas evolucionar.

Atma yoga son una serie de mantras que cargamos para conectar con la energía de nuestra alma.

Atma: Alma
Yoga: es el modo de ir (Movimiento en un modo global), práctica espiritual.

Para este taller necesitas un mala, collar budista o Hinduista de 108 o 109 bolas (tendré algunos a la venta).